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우선 혀에 백태가 무엇인지 알려드리도록 하겠습니다. 말그대로 혀 표면에 붙어있는 하얗게 보이는 물질을 말합니다. 백태 및 설태라고도 불립니다. 혀에 백태가 끼는 이유는 다양합니다. 그래서 오늘은 그 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
혀에 백태가 끼는 이유는?
혀에 백태가 끼는 이유 첫번째는 바로 구강 위생상태가 불량하기 때문입니다. 평소에 양치질을 할 경우에 보이는 표면만 닦아내면 다른 혀 윗부분에는 음식물이 쌓이게 됩니다. 이러한 과정에서 백태가 생성되는 것입니다.
두번째 이유는 흡연 및 음주입니다. 이러한 행동도 백태를 유발하기 딱 좋은 이유에 해당됩니다. 흡연 및 음주는 혀에 백태 뿐만 아니라 모든 건강에 해롭습니다. 담배를 하게 되면 입안건조증이 생겨 세균이 번식하여 백태가 자주 생깁니다.
음주로 인해서도 구강건조증이 나타날 수 있습니다. 알코올에는 휘발성 성분이 들어있기 때문에 타액분비가 원활하게 이루어지지 않습니다. 이러한 이유 때문에 입안에 백태가 끼는 이유입니다.
혀에 백태가 끼는 이유 다음은 스트레스와 과로 때문입니다. 스트레스는 만병의 근원이라고 합니다. 자연스럽게 면역력이 약해지게 되는 것이 바로 스트레스 및 과로입니다.
다음 백태가 끼는 이유는 구강건조증입니다. 앞서 말씀드렸듯이 음주 및 흡연을 하면 구강건조증이 찾아올 수 있습니다. 또한 입안에 침 분비가 원활하지 않기 때문에 구강건조증이 발생하게 됩니다. 그래서 구강건조증 증상이 있다면 초기 치료를 해야 합니다.
또한 비염이 있는 분들이라면 구강건조증이 쉽게 올 수 있습니다. 그럼 자연스럽게 혀에 백태가 끼는 이유에 해당될 것입니다. 따라서 평소에 청결한 구강상태 유지 및 식습관과 생활습관을 개선해야 하겠습니다.
지금까지 혀에 백태가 끼는 이유에 대해서 몇 가지를 간략하게 살펴보았습니다. 그래서 평소 꾸준한 관리와 꾸준한 수분섭취 및 구강건조증을 예방한다면 입안에 백태는 현저하게 낮아지고 끼는 것을 예방할 수 있을 것입니다.